Rehabilitacja na koniu – czy jest ubaw?

Jazda konna posiada tak dużo pozytywów, że ciężko je wszystkie wyszczególnić i zliczyć. Wpływa ona bardzo dobrze nie tylko na nasze ciało, ale również na ducha. Należałoby również wspomnieć o jej terapeutycznych cechach, co z pewnością oddziałuje na wziętość owej dziedziny.
read more

Jazda konna posiada tak dużo pozytywów, że ciężko je wszystkie wymienić i zliczyć. Oddziałuje ona świetnie nie jedynie na nasze ciało, lecz również na psychikę. Warto także wspomnieć o jej terapeutycznych przymiotach, co z pewnością wpływa na popularność tej dyscypliny.

biały koń

Źródło: morguefile.com
Oprócz oddziaływania na sferę cielesną człowieka, pobudzanie prawie wszelkich mięśnie ciała, budowanie prostej sylwetki, poprawienie wydolności serca i całościowej tężyzny, a także obniżanie ciśnienia i napięć związanych ze stresem, jazda konna oddziałuje również na sferę psychiczną. Jazda konna zwiększa pewność siebie, modyfikuje usposobienie, poprawia zdolności współpracowania w grupie i obowiązkowość. Główną wartością jeździectwa jest sposobność obcowania z ładnymi i wytwornymi zwierzętami, którymi są wierzchowce. Ich zbawienny wpływ na człowieka jest absolutnym faktem. Nie tylko wielbiciele wierzchowców decydują się na wykonywanie jeździectwa. W czasie jazdy konnej pracują nie tylko mięśnie ud, łydek, ale również i górne partie mięśni. Oprócz tego jazda konna świetnie rozluźnia i rozciąga mięśnie, co bez wątpienia świetnie wpływa na każdą sylwetkę. Jazda konna wskazana jest dla tych, którzy borykają się z różnymi komplikacjami zdrowotnymi – konna cennik.

koń z właścicielką

Autor: Aaron Jenkin
Źródło: http://www.flickr.com
Nauka jazdy konnej potrzebna jest w hipoterapii, jaka jest wykorzystywana w przypadku ludzi niepełnosprawnych, treningach przy defektach postawy. Łagodne, bujające ruchy, jakie sprawia wierzchowiec w stępie rozluźniają mięśnie i równocześnie narzucają poprawną postawę. Podczas jazdy mięśnie ulegają rozluźnieniu, rozciągnięciu, oraz wzmocnieniu, co sprawia, że defekty postawy można zastopować i zbudować mięśnie do utrzymania prawidłowego sformowania. Jazda konna oddziałuje także bardzo dobrze na poprawę pracy układu krążenia, również oddechowego. Wszystko to odbywa się bardzo subtelnie i sukcesywnie, dlatego terapia potrzebuje czasu, jednakże efekty są niemal murowane. Cennik za naukę jazdy konnej jest bardzo różnorodny. Powinno się jednak zapłacić, aby skorzystać z niezliczonej ilość dobrodziejstw i radości, które zapewnia jazda konna – patataj.com/.